Life Yoga Center

Centrul Life Yoga Center din Ploiești este amplasat pe Strada Gheorghe Grigore Cantacuzino, la numărul 332, la etajul al doilea al Complexului Sportiv „Tel George Junior”. Fondat în 2015, centrul are ca obiectiv promovarea bunăstării și echilibrului, susținând dezvoltarea unei vieți mai conștiente și armonioase pentru cei care îi trec pragul.

Prin intermediul unui portofoliu diversificat de activități, Life Yoga Center acordă atenție atât dimensiunii fizice, cât și celor emoționale și energetice. Practicile dezvoltate aici includ diverse stiluri de yoga, cum ar fi Hatha Yoga tradițională, Iyengar Yoga sau Vinyasa, la care se adaugă exerciții de respirație, tehnici pentru curățare energetică, sesiuni de relaxare și meditație ghidată. Un element esențial în metodologia centrului este caracterul incluziv, astfel încât toate clasele sunt concepute pentru a se potrivi persoanelor indiferent de nivel, condiție fizică sau vârstă, fiind disponibile variante adaptate de exerciții pentru fiecare postură.

Echipa care susține activitățile centrului este alcătuită din instructori cu experiență, unii având studii de specialitate în India și certificări recunoscute la nivel internațional, inclusiv acreditări din partea Yoga Alliance SUA. Pe lângă programul obișnuit de sesiuni, periodic sunt organizate workshop-uri tematice, axate pe yoga și adoptarea unui stil de viață sănătos, facilitând aprofundarea conceptelor de wellness. Centrul oferă astfel un mediu potrivit pentru dezvoltare personală și atingerea echilibrului interior pe termen lung.