my motric

My Motric reprezintă un centru de fitness contemporan amplasat în centrul Bucureștiului, mai exact pe Splaiul Unirii 165, în incinta complexului Timpuri Noi Square. Acesta aduce o perspectivă nouă asupra antrenamentelor, punând accent pe eficiență și adaptare la nevoile fiecărui membru. Oferă acces la tehnologii moderne, între care se regăsesc echipamente performante precum Milon, Wonderwall, Woodway sau Five stretching, menite să asigure sesiuni de antrenament complexe și eficiente.

O caracteristică distinctivă o constituie sistemul digital integrat de monitorizare, care funcționează cu ajutorul unei brățări electronice. Aceasta urmărește dezvoltarea fiecărui utilizator și permite ajustarea personalizată a antrenamentelor. Evaluările corporale detaliate se realizează prin intermediul aparatului InBody 770, completând abordarea orientată pe individualizare.

Centrul își axează activitatea pe dezvoltarea mobilității, flexibilității, forței și rezistenței, propunând concepte ce vizează optimizarea calității vieții, indiferent dacă membrii sunt sedentari sau vizează performanța sportivă. Oferta de servicii include antrenamente personalizate, funcționale, programe pentru vârstnici, cardio, circuit training și sesiuni de stretching. Există și o varietate de clase de grup, precum aerobic, Pilates ori Yoga, împreună cu o zonă pentru antrenamente cu greutăți. Echipa My Motric, alcătuită din antrenori calificați, inclusiv specialiști în kinetoterapie, oferă asistență constantă, într-un cadru primitor și bine întreținut.