Reformer Studio

Localizat în orașul Brașov, Reformer Studio funcționează ca un centru specializat pe promovarea mișcării conștiente și a sănătății fizice prin metodologia Pilates. Acest studio se remarcă datorită orientării sale către clase de Pilates Reformer, folosind echipamente moderne marca Balanced Body, menite să sporească postura, forța musculară și flexibilitatea participanților.

Personalul de instructori cu experiență supraveghează fiecare sesiune, asigurând o execuție corectă a mișcărilor și ajustând exercițiile în funcție de cerințele fiecărui individ. Se pune un accent deosebit pe activarea profundă a musculaturii, cu impact pozitiv în corectarea dezechilibrelor posturale și menținerea sănătății coloanei vertebrale. Efectele pozitive ale antrenamentelor cuprind creșterea gradului de conștientizare asupra corpului, atingerea unui echilibru îmbunătățit, dezvoltarea coordonării, precum și o ameliorare a stării generale de bine.

Prin abordarea unor exerciții cu impact redus, ce exclud solicitările bruște asupra corpului, sesiunile se desfășoară în condiții de siguranță și sunt eficiente pentru persoanele care își doresc recuperarea mobilității și a vitalității. Reformer Studio creează astfel un cadru adecvat pentru obținerea unei transformări fizice echilibrate.