BODY TAILORS PILATES

Body Tailors Pilates reprezintă un studio care promovează principiul "Știința de a trăi bine", punând accent pe o perspectivă holistică asupra sănătății și stării de bine prin intermediul mișcării. Rețeaua de studiori Pilates se remarcă printr-o expertiză aparte, fiind coordonată de Dr. Andrei Ispas, primul Doctor în Educație Fizică și Sport din România specializat în Pilates cu aparate. Programele de antrenament sunt dezvoltate pe baza cunoștințelor sale amănunțite, adresându-se fiecărui participant pentru optimizarea sănătății generale și îmbunătățirea formei fizice.

Structura programelor include sesiuni dedicate alinierii posturale, având ca obiectiv principal menținerea sănătății coloanei vertebrale și corectarea eventualelor dezechilibre, precum și inițiative axate pe definirea și tonifierea masei musculare, dezvoltarea forței sau creșterea echilibrului. Fiecare sesiune este adaptată nevoilor individuale, facilitând atingerea unei condiții fizice armonioase și dinamice. Body Tailors Pilates își propune să asigure planuri de antrenament personalizate, fundamentele acestora fiind validate științific. O primă ședință gratuită este pusă la dispoziție, oferind posibilitatea evaluării profesionalismului și eficienței serviciilor, fiind creat un cadru favorabil pentru susținerea unui stil de viață activ și echilibrat. Accentul rămâne pe progresul continuu și pe susținerea obiectivelor personale de sănătate.