Gedoteam Taekwondo

Clubul sportiv Gedoteam a fost fondat în 2008 la inițiativa Matei Georgeta, o fostă sportivă de performanță în domeniul Taekwondo WT, disciplină olimpică. Cu studii absolvite la Școala Națională de Antrenori și o experiență considerabilă ca fondator pentru alte structuri sportive, Matei Georgeta a creat această organizație având ca scop promovarea excelenței în sport, precum și stimularea sănătății și a unui mod de viață echilibrat.

Clubul oferă o varietate extinsă de activități, centrându-se pe Taekwondo, o artă marțială de proveniență coreeană cu tradiție istorică. Prin practicarea Taekwondo-ului, membrii asimilează tehnici diverse, atât ofensive, cât și defensive, accentuând mișcările realizate cu membrele inferioare. Dincolo de beneficiile pentru condiția fizică, această disciplină urmărește revitalizarea unor valori esențiale, precum răbdarea și sinceritatea, contribuind simultan la armonia dintre corp și spirit.

O activitate deosebită pe care Gedoteam o pune la dispoziție este Taerobik, inovând prin fuziunea exercițiilor de aerobic, Taekwondo și antrenamente cu greutăți. Această metodă susține dezvoltarea echilibrului, coordonării și mobilității, fortificând musculatura. De asemenea, Taerobik aduce beneficii pentru sănătatea cardiovasculară și influențează pozitiv starea psihică, reducând nivelul de stres și consolidând sistemul imunitar.

Mediul susținut de antrenori dedicați și atmosfera pozitivă din cadrul clubului permit membrilor să își îndeplinească obiectivele personale, fie că sunt interesate de un corp armonios, de antrenamente la cerere sau pur și simplu de practica corectă și eficientă a mișcării.