Zumba Costi

Universul dansului și fitness-ului din Timișoara cuprinde sesiuni dinamice de Zumba oferite de Zumba Costi. Compania este coordonată de instructorul Costin Eugen Pupaza, care a acumulat experiență începând cu luna august 2017 și deține certificări relevante, precum Zumba® Basic 1 și STRONG Nation™. Profesionalismul și implicarea instructorului sunt prezente la fiecare clasă, unde participanții iau parte la antrenamente energice, desfășurate în cadrul centrelor World Class din oraș, inclusiv locațiile Dumbrăvița și Iulius Town.

Sesiunile de Zumba organizate de această companie nu se rezumă la activități de fitness standard, ci transformă exercițiile într-o petrecere ritmată, unde sunt integrate componente esențiale precum exercițiile cardio, tonifierea musculară, creșterea echilibrului și îmbunătățirea flexibilității corporale. Fiecare sesiune este o oportunitate pentru arderea unui număr apreciabil de calorii într-un mod agreabil și pentru creșterea energiei generale. Participarea activă la orele de Zumba are un impact benefic asupra stării de spirit, stimulând eliberarea endorfinelor și reducând nivelul hormonilor de stres din organism. Totodată, prin coregrafii adaptate tuturor nivelurilor și un cadru primitor, se observă o dezvoltare a coordonării, în timp ce atmosfera pozitivă contribuie semnificativ la menținerea unei sănătăți fizice și mentale echilibrate.