Yoga cu Carmen în Iași

Situată în centrul orașului Iași, Yoga cu Carmen în Iași oferă un spațiu menit să sprijine echilibrul dintre minte și corp. Activitatea se desfășoară sub coordonarea lui Carmen Manea, instructor de yoga cu experiență, care pune la dispoziția participanților modalități variate de a atinge armonia interioară prin practică regulată. Sesiunile organizate la Hari OM Studio profită de un ambient luminos și primitor, ce sporește starea generală de bine și relaxare a comunității locale.

Oferta include diverse stiluri de yoga, de la tradiționala Hatha, potrivită tuturor nivelurilor, până la clase de Yin-Vinyasa și Vinyasa, adaptate nevoilor diferitelor categorii de practicanți. Practica este ghidată printr-o abordare personalizată, având la bază peste 1300 de ore de facilitare în domeniu, incluzând adesea meditații Anapana la finalul ședințelor. În afara cursurilor din studio, se desfășoară evenimente speciale în aer liber și ateliere, ce oferă oportunități de conexiune cu natura și clădirea spiritului comunitar.