PURNA Yoga

PURNA Yoga este un centru situat în zona centrală a Bucureștiului, pe Strada Emanoil Porumbaru, nr. 23, sector 1, dedicat susținerii echilibrului și stării de bine. Studioul propune o selecție diversificată de cursuri de yoga, potrivite atât celor aflați la început de drum, cât și celor avansați, incluzând stiluri precum Hatha Yoga Tradițională și Yin Yoga. Se acordă o atenție specială alinierii corecte a posturilor și practicii conștiente a respirației, elemente care favorizează integrarea principiilor yoga în rutina zilnică.

Spațiul, caracterizat prin eleganță și discreție, oferă cadrul necesar pentru desfășurarea unei practici profunde și pentru o îndrumare atentă din partea instructorilor. Dincolo de orele obișnuite de practică, centrul organizează periodic workshop-uri tematice, seminarii și cursuri ample, inclusiv programe destinate formării viitorilor profesori de yoga. Un aspect definitoriu al acestui centru, cunoscut și sub denumirea de Purna Yoga Academy, îl reprezintă faptul că este singura Academie de Yoga din România recunoscută oficial de Yoga Alliance International USA, reflectând astfel standarde ridicate ale instruirii și expertizei echipei de instructori.

Echipa de traineri deține o experiență acumulată de peste cincizeci de ani în practica yoga, garantând o ghidare personalizată și de specialitate. Cursurile includ atât componente teoretice, cât și practice, fiind disponibile live online sau sub formă de materiale preînregistrate, aspect care favorizează flexibilitatea participării. În acest mod, PURNA Yoga promovează o abordare holistică a sănătății, orientată spre dezvoltarea armonioasă pe plan fizic, mental și emoțional, prin metode autentice și ușor accesibile.