Școala Taijidao

Școala Taijidao, situată în București, furnizează programe de instruire în arta tradițională a Taijiquan (cunoscut și ca Tai Chi), precum și în Taiji Daoyin, o formă de gimnastică chinezească originară din vechime. Activitatea instituției a început în anul 1996, contribuind fără întrerupere la dezvoltarea și popularizarea practicii Taijiquan în România. Principalul scop al școlii este promovarea unei metode eficiente pentru menținerea echilibrului atât al corpului, cât și al minții.

Cursurile organizate de Școala Taijidao se adresează persoanelor din toate categoriile de vârstă, indiferent de nivelul de experiență, de la începători până la cei avansați. Instituția pune accent pe o abordare care respectă tradiția, acordând importanță calității procesului de învățare. Practica Taijiquan-ului, așa cum este predată aici, este apreciată pentru beneficiile săi variate, de la reducerea stresului și optimizarea posturii până la întărirea sistemului imunitar, creșterea flexibilității articulare și îmbunătățirea echilibrului corporal.

Prin integrarea principiilor vechi în contextul realităților moderne, școala sprijină dezvoltarea cursanților, favorizând o mai bună circulație a sângelui și o stare generală de bine. Această instituție reprezintă un punct de referință în promovarea unui sistem complex ce urmărește armonizarea corpului și a minții, furnizând astfel o cale autentică spre o viață sănătoasă și echilibrată emoțional.