Sambodhi Studio - Yoga, Meditation, Massage, Events

Sambodhi Studio este un centru dedicat stării de bine, amplasat într-o casă veche, plină de personalitate, pe o stradă liniștită din zona Armenească din București. Acest spațiu oferă oportunitatea de a explora practici de yoga, meditație și terapii complementare, adoptând o abordare echilibrată a bunăstării. Interiorul studioului impresionează prin atmosfera prietenoasă, susținută de un design minimalist cu detalii calde, textile naturale, lumânări și accente discrete inspirate din estetica orientală.

Programul de activități este conceput să răspundă nevoilor diverse ale participanților, indiferent de nivelul de experiență. Sunt organizate cursuri de yoga blândă, restaurativă, dar și clase dinamice precum vinyasa, alături de sesiuni de Qigong, AcroYoga și Pilates. Practicanții au la dispoziție atât clase de grup cât și posibilitatea de a beneficia de ședințe individuale, adaptate cerințelor personale. Accentul în procesul educativ cade pe stabilirea unei conexiuni autentice cu sinele, depășind simplul aspect fizic al posturilor. Echipa de instructori predă printr-o abordare empatică, fără ierarhii, încurajând relaxarea fizică și mentală și eliberarea de tensiuni. Studioul, pe lângă cursurile permanente, găzduiește și evenimente axate pe dezvoltarea personală, oferind astfel un cadru armonios și sprijin pentru descoperirea echilibrului interior.