XBody EMS Cosmopolis by Shape Legacy

XBody EMS Cosmopolis by Shape Legacy este un centru contemporan dedicat antrenamentelor eficiente și rapide, având ca specializare tehnologia inovatoare XBody EMS, care presupune electrostimularea musculară. Situat în zona Cosmopolis, Ștefăneștii de Jos, acest studio propune o perspectivă modernă pentru remodelarea formei corporale și optimizarea condiției fizice generale. Tehnologia EMS utilizată facilitează activarea intensă a musculaturii, inclusiv a grupelor musculare profunde, care sunt mai greu de antrenat prin metode tradiționale.

Printre beneficiile antrenamentelor disponibile în cadrul acestui centru se numără gestionarea eficientă a timpului, ședințele durând doar 20 de minute, însă fiind gândite pentru a oferi rezultatele antrenamentelor clasice de o durată mult mai mare. Acest format se adresează celor cu un stil de viață dinamic, stimularea simultană a până la 90% din grupele musculare – inclusiv cele profunde – permițând obținerea unor modificări vizibile într-un interval scurt de timp.

Sesiunile organizate la Shape Legacy contribuie la tonifierea masei musculare, reducerea circumferinței corporale și îmbunătățirea posturii, datorită faptului că exercițiile EMS au un impact redus asupra articulațiilor. Fiecare antrenament se realizează sub ghidajul atent al unui antrenor personal calificat, asigurând personalizarea exercițiilor și ajustarea intensității pentru atingerea obiectivelor individuale. Suportul specializat oferit de-a lungul procesului maximizează eficiența, menținând motivația și facilitând transformarea corporală. Studio-ul își propune să ofere o experiență completă, orientată către bunăstarea și rezultatele clienților.